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Domina las bajadas pedaleando

potencia-y-velocidadAprender a bajar es progresivo, amerita práctica y sobre todo mente. Tu vista debe ver al menos 10 metros de distancia desde dónde estás y lo que tienes frente a ti simultáneamente, atento a lo que está por venir. Si bajas en asfalto el agarre de la rueda será mucho más estable que sobre tierra. No es recomendable hacer descenso en asfalto mojado. Si el terreno es irregular, tierra, rocas o granzón, la técnica, control del manubrio y dominio sobre la bicicleta es esencial, así como el equilibrio, mencionado anteriormente.

Ahora bien, el conocimiento del freno delantero y el trasero es fundamental. Esta es la clave de un buen descenso, la distribución correcta del frenado, ni mucho adelante, ni mucho atrás, además de llevar tu peso levemente hacia atrás para contra restar la gravedad. Esta combinación resultará en buena medida, en un correcto descenso.